ヨシケイ群馬(株式会社オーシャンシステム)

0120-545-727

FAX027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

温玉鶏すき丼
2人分
3人分
4人分
若鶏モモ角切り肉
150g
220g
300g
白菜(冷蔵)
100g
150g
200g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
糸こんにゃく又しらたき
80g
120g
160g
aだし汁
120ml
180ml
240ml
aさとう
大2/3
大1
大1 1/3
aしょうゆ
大2
大3
大4
aみりん
大1 1/3
大2
大2 2/3
温泉卵
2コ
3コ
4コ
ハムのさっぱりサラダ
2人分
3人分
4人分
ポークハム
2枚
2枚
3枚
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
適量
貝割大根(冷蔵)
1/2パック
1パック
1パック
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
bオリーブ油又サラダ油
大1
大1 1/2
大2
bさとう
小2/3
小1
大1/2
b酢
大2
大3
大4
bしょうゆ
大1 1/3
大2
大2 2/3
b黒こしょう(あらびき)
 
 
 

30

作り方

温玉鶏すき丼

①糸こんにゃく…食べやすく切る→ゆでる

白菜…ざく切り

玉葱…薄切り

③鍋にa、①を入れて煮立て、鶏肉を加えて煮る。

⑤温かいご飯に③を盛り、温泉卵をのせる。

ハムのさっぱりサラダ

②レタス…ちぎる

貝割大根…根元を切り、半分に切る

人参…せん切り

ハム…短冊切り

貝割大根はさっとゆでる事で、辛みがやわらぎます。

④②を盛り、合わせたbをかける。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

玉葱のすりのばし・おかゆ

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玉葱のすりのばし・おかゆ

取り分け材料

  • 玉葱

作り方

玉葱のすりのばし

  • 薄切りの玉葱1つまみを軟らかくなるまでゆで、すりつぶす。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

7~8ヶ月頃

卵がゆ・白菜と玉葱のやわらか煮

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卵がゆ・白菜と玉葱のやわらか煮

取り分け材料

  • 温泉卵

    白菜
    玉葱

作り方

卵がゆ

  • おかゆを作る時に卵黄小さじ1を加えて混ぜ、十分に火を通す。

白菜と玉葱のやわらか煮

  • ざく切りの白菜の葉の部分・薄切りの玉葱各2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

9~11ヶ月頃

ころころチキン・白菜と玉葱のやわらか煮・おかゆ

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ころころチキン・白菜と玉葱のやわらか煮・おかゆ

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    白菜
    玉葱

作り方

ころころチキン

  • 皮・脂を取った鶏肉大さじ1に片栗粉少々をまぶし、少量の油で両面を焼き、食べやすく切る。

白菜と玉葱のやわらか煮

  • ざく切りの白菜の葉の部分・薄切りの玉葱各3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

12~18ヶ月頃

ころころチキン・白菜と玉葱のやわらか煮・おかゆ

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ころころチキン・白菜と玉葱のやわらか煮・おかゆ

取り分け材料

  • 若鶏モモ角切り肉

    白菜
    玉葱

作り方

ころころチキン

  • 皮・脂を取った鶏肉大さじ1強に片栗粉少々をまぶし、少量の油で両面を焼き、食べやすく切る。

白菜と玉葱のやわらか煮

  • ざく切りの白菜の葉の部分・薄切りの玉葱各4つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

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