ヨシケイ群馬(株式会社オーシャンシステム)

0120-545-727

FAX027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

027-266-6638

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

豚肉のねぎ塩焼き
2人分
3人分
4人分
豚切り落とし肉
160g
240g
320g
a酒
小1
大1/2
大2/3
aしょうゆ
小1
大1/2
大2/3
葱(冷蔵)
1/2本
1/2本
1本
塩だれ
1 1/2袋
2袋
3袋
ごま油
大1/2
大2/3
大1
キャベツ(冷蔵)
150g
220g
300g
ピーマン(冷蔵)
1コ
1コ
2コ
大1/2
大2/3
大1
少々
少々
少々
こしょう
 
 
 
がんもとかぼちゃの煮もの
2人分
3人分
4人分
がんもどき
2コ
2コ
3コ
かぼちゃ(冷蔵)
200g
300g
400g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
人参(冷蔵)
40g
60g
80g
bだし汁
170ml
220ml
300ml
bさとう
大2/3
大1
大1 1/3
bしょうゆ
大1 1/3
大2
大2 2/3
bみりん
大2/3
大1
大1 1/3

30

下ごしらえ

豚肉のねぎ塩焼き

ア、豚肉…aをもみ込む

作り方

豚肉のねぎ塩焼き

①キャベツ…ざく切り

ピーマン…短冊切り

②葱…みじん切り

⑤フライパンに油を熱して①を炒め、塩、こしょうし、盛る。

⑥⑤のフライパンにごま油を熱してアを焼き、塩だれ、葱を加えてからめ、⑤にのせる。

がんもとかぼちゃの煮もの

③かぼちゃ…一口大に切る

玉葱…薄切り

人参…乱切り

がんもどき…食べやすく切る

④鍋にb、③を入れて蓋をして中火で煮る。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

かぼちゃのピューレ・おかゆ

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かぼちゃのピューレ・おかゆ

取り分け材料

  • かぼちゃ

作り方

かぼちゃのピューレ

  • 皮を取った一口大のかぼちゃ1コを軟らかくなるまでゆで、つぶして湯少々でのばしてピューレ状にする。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

7~8ヶ月頃

かぼちゃのペースト ヨーグルトあえ・キャベツのとろとろ・おかゆ

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かぼちゃのペースト ヨーグルトあえ・キャベツのとろとろ・おかゆ

取り分け材料

  • かぼちゃ
    <ご家庭でご用意いただく材料>
    プレーンヨーグルト

    キャベツ

作り方

かぼちゃのペースト ヨーグルトあえ

  • 皮を取った一口大のかぼちゃ2コを軟らかくなるまでゆで、すりつぶし、ヨーグルト大さじ2でのばす。

キャベツのとろとろ

  • ざく切りのキャベツ2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆで、水溶き片栗粉でとろみをつける。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

9~11ヶ月頃

豚肉と玉葱のケチャップ煮・二色あえ・おかゆ

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豚肉と玉葱のケチャップ煮・二色あえ・おかゆ

取り分け材料

  • 豚切り落とし肉
    玉葱

    キャベツ
    人参

作り方

豚肉と玉葱のケチャップ煮

  • 脂の部分を取り、食べやすく切った豚肉大さじ1をゆでる。くし形切りの玉葱3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆで、豚肉、ケチャップごく少々を加えて更に煮る。

二色あえ

  • ざく切りのキャベツ3つまみ・乱切りの人参3コを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

12~18ヶ月頃

豚肉と玉葱のケチャップ煮・二色あえ・おかゆ

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豚肉と玉葱のケチャップ煮・二色あえ・おかゆ

取り分け材料

  • 豚切り落とし肉
    玉葱

    キャベツ
    人参

作り方

豚肉と玉葱のケチャップ煮

  • 脂の部分を取り、食べやすく切った豚肉大さじ1強をゆでる。くし形切りの玉葱4つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。豚肉、ケチャップごく少々を加えて更に煮る。

二色あえ

  • ざく切りのキャベツ4つまみ・乱切りの人参4コを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。

    ※おかゆの作り方は「離乳食の進め方」の「成長に合わせた素材の固さ」を参照。

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