ヨシケイ群馬(株式会社オーシャンシステム)

0120-545-727

FAX027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

027-266-6638

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

ぷりぷり!えびマヨ
2人分
3人分
4人分
えびフリッター(冷凍)
160g
240g
320g
 
 
 
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
aマヨネーズ
大2
大3
大4
aトマトケチャップ
大2/3
大1
大1 1/3
aさとう
小1/2
小2/3
小1
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
適量
ミニ肉まん
2人分
3人分
4人分
ミニ肉まん(冷凍)
4コ
6コ
8コ
たまごスープ
2人分
3人分
4人分
1コ
1コ
2コ
もやし(冷蔵)
100g
150g
200g
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
きくらげ
少々
少々
少々
b水
300ml
450ml
600ml
b鶏がらスープの素
大2/3
大1
大1 1/3
bこしょう
 
 
 

30

下ごしらえ

たまごスープ

ア、きくらげ…ぬるま湯につけて戻し、大きければ切る

作り方

ぷりぷり!えびマヨ

①レタス…ちぎる

②玉葱…くし形切り

④aを合わせる。

⑦フライパンに多めの油(1cm位)を熱して、凍ったままのフリッターを揚げ焼く。

⑧フライパンの油を少々残して、②を炒め、⑦を戻し入れ、④を加えてからめる。①と共に盛る。

ミニ肉まん

⑥肉まんは凍ったまま水にくぐらせ、耐熱器にのせて軽くラップをし、電子レンジで加熱する(目安として4コ約2分10秒)。

たまごスープ

③人参…細切り

⑤鍋にbを煮立て、③、もやし、アを入れて煮、火が通ったら、溶き卵を流し入れる。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

玉葱のすりのばし・おかゆ

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玉葱のすりのばし・おかゆ

取り分け材料

  • 玉葱

作り方

玉葱のすりのばし

  • くし形切りの玉葱1つまみを軟らかくなるまでゆで、すりつぶす。

7~8ヶ月頃

卵がゆ・レタスと玉葱のやわらか煮

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卵がゆ・レタスと玉葱のやわらか煮

取り分け材料



  • レタス又葉野菜
    玉葱

作り方

卵がゆ

  • おかゆを作る時に卵黄小さじ1を加えて混ぜ、十分に火を通す。

レタスと玉葱のやわらか煮

  • ちぎったレタス・くし形切りの玉葱各2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆで、細かくつぶす。

9~11ヶ月頃

レタスの卵とじ・もやしのおひたし・おかゆ

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レタスの卵とじ・もやしのおひたし・おかゆ

取り分け材料


  • レタス又葉野菜

    もやし

作り方

レタスの卵とじ

  • ちぎったレタス3つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。溶き卵1/2コを加え、十分に火を通す。

もやしのおひたし

  • 食べやすく切ったもやし大さじ4を軟らかくなるまでゆでる。削り節・しょうゆごく少々をかける。

12~18ヶ月頃

レタスの卵とじ・もやしのおひたし・おかゆ

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レタスの卵とじ・もやしのおひたし・おかゆ

取り分け材料


  • レタス又葉野菜

    もやし

作り方

レタスの卵とじ

  • ちぎったレタス4つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆでる。溶き卵2/3コを加え、十分に火を通す。

もやしのおひたし

  • 食べやすく切ったもやし大さじ5を軟らかくなるまでゆでる。削り節・しょうゆごく少々をかける。

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