ヨシケイ群馬(株式会社オーシャンシステム)

0120-545-727

FAX027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

定番

毎日手づくり、しあわせごはん

材料調味料等はご家庭で用意ください。

舞茸釜めし
2人分
3人分
4人分
舞茸釜めしの素
2合分
3合分
4合分
2合
3合
4合
和風焼き肉サラダ
2人分
3人分
4人分
豚切り落とし肉
120g
180g
240g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
大1/2
大2/3
大1
aしょうゆ
大1
大1 1/2
大2
aみりん
大1
大1 1/2
大2
大根(冷蔵)
120g
180g
240g
トマト(冷蔵)
小1コ
1コ
1コ
キャベツ(冷蔵)
100g
150g
200g
かき玉汁
2人分
3人分
4人分
1コ
1コ
2コ
青菜(冷蔵)
1/4ワ
1/3ワ
1/2ワ
葱(冷蔵)
1/2本
1/2本
1本
bだし汁
300ml
450ml
600ml
b塩
小1/4
小1/3
小1/2
bしょうゆ
大1/2
大2/3
大1
bみりん
小1
大1/2
大2/3

30

作り方

舞茸釜めし

①炊飯器に米を入れ、釜めしを炊く(詳しくはパッケージ参照)。

和風焼き肉サラダ

①大根…おろす→軽く水気をきる

②玉葱…薄切り

③キャベツ…せん切り

トマト…薄切り

④フライパンに油を熱して豚肉、②を炒め、aで調味し、③と共に盛って①をのせる。

かき玉汁

①青菜…ざく切り

葱…小口切り

②鍋にbを煮立てて①を入れてさっと煮、溶き卵を流し入れる。

◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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