FAX027-266-6638

379-2131 群馬県前橋市西善町611-3

027-266-6638

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定番

毎日手づくり、しあわせごはん

材料調味料等はご家庭で用意ください。

舞茸釜めし
2人分
3人分
4人分
舞茸釜めしの素
2合分
3合分
4合分
2合
3合
4合
白身魚の醤油漬焼き
2人分
3人分
4人分
シルバー醤油漬(100g)(冷凍)
2切
3切
4切
おかず汁
2人分
3人分
4人分
がんもどき
2コ
2コ
3コ
ぶなしめじ(冷蔵)
1/2パック
1/2パック
1パック
キャベツ(冷蔵)
100g
150g
200g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
だし汁
400ml
600ml
800ml
みそ
大1 1/3
大2
大2 2/3

30

下ごしらえ

ア、魚…解凍

作り方

舞茸釜めし

①炊飯器に米を入れ、釜めしを炊く(詳しくはパッケージ参照)。

白身魚の醤油漬焼き

①魚はグリルで両面を焼く。

おかず汁

①ぶなしめじ…小房に分ける

キャベツ…ざく切り

玉葱…薄切り

人参…いちょう切り

がんもどき…食べやすく切る

②鍋にだし汁、①を入れて煮、みそを溶かし入れる。

◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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